III edición de GECREA, el Congreso online sobre Gestión Emocional, Crecimiento y Autoestima
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Un día hace 20, 30, 40 o 50 años tu madre descubrió que estaba embarazada de ti.
Esta noticia comenzó a provocar
reacciones tanto en ella misma como en su entorno.
Puede que se alegrarse de tu
llegada y que la noticia fuera una fuente de plenitud y felicidad o puede que
por el contrario estas primeras reacciones fueran de miedo, temor,
incertidumbre o rechazo.
Todas las emociones que tu madre
iba sintiendo no se manifestaban solo de forma psicológica sino también en
forma de sustancias químicas que invadían su torrente sanguíneo el cual estaba
directamente relacionado contigo a través del cordón umbilical.
Un día tu mamá rompió aguas y
llegó el momento de tu nacimiento. Un momento confuso, complicado y lleno de
dolor que apenas puedes recordar.
De hecho muchos expertos consideran el nacimiento como el primer trauma que vive el ser humano al llegar a este mundo.
El bebé no solo sufre una
separación abrupta de la madre sino que pasa de un medio cálido y confortable a
uno mucho más hostil y que no entiende.
Allí fuera te esperaban tus
abuelos, puede que tu papá, tus tíos y quizás algún que otro hermanito.
En definitiva, todas aquellas
personas que esperaban tu llegada y de las que de una manera u otra iba a
depender tu supervivencia en los primeros años de tu vida.
Si, aquellos años en los que
necesitabas que los demás te quisieran para satisfacer tus necesidades básicas
de temperatura, alimentación, cariño, etc..
Sin embargo estas personas no
solo se encargarían de tu supervivencia sino que junto a tus profesores,
amigos, medios de comunicación, lugar del mundo en el que naciste y la
interrelación tanto contigo mismo como con todo lo que te rodea tendrían una
gran influencia sobre tu mapa mental.
Es decir sobre tus valores,
gustos, juicios, prejuicios, etc… sobre las gafas a través de las cuales te ves
a ti mismo y al mundo que te rodea.
Puede que Papá quisiera que
fueras un niño y tu naciste una niña, también es posible que Mamá lleve tiempo
con problemas de ansiedad que no ha sabido resolver o que la tía Maika quiera
que vayas a un colegio bilingüe y estudies medicina (ella siempre quiso ser
médico pero nunca tuvo los recursos económicos para poder pagar la carrera)
También es posible que tu hermano
Pablo te sobreproteja tanto que termines concluyendo que el mundo es un lugar
hostil o que no eres lo sufcientemente valid@ como para hacer las cosas por ti
mism@
Lo que ocurre es que estas
personas no son seres neutros sino que tienen sus propios valores, miedos,
juicios y prejuicios y puede que también tengan alguna expectativa sobre ti que
en algún momento te sientas “obligad@” a cumplir.
Hay que tener en cuenta que tú
solo eres un niño que no tiene recursos para sobrevivir por sí mismo, que
apenas conoce palabras para poder interpretar el mundo y que no tiene aún
formados creencias, valores, etc… que le ayuden a procesar el complejo mundo al
que hace poco acaba de llegar.
Lo único que quieres es que te alimenten, te hablen, te quieran, te cuiden, estén contigo y te presten atención.
Y puede que con tal de conseguir
estos objetivos comiences a tomar decisiones y a sacar conclusiones erróneas.
Pensando o creyendo cosas como que tienes que ser de una manera u otra para que
los demás te quieran generando así una autoestima inestable, que siempre tienes
que estar a disposición de los demás, que no debes expresar tus sentimientos,
que la vida es así o asa…
O en el peor de los casos
concluyendo que no mereces ser querido, que no tienes suficiente valor.
Puede que en algún momento
comenzaras a filtrar, codificar y crear tu realidad basándote en estas
decisiones primarias y que sin quererlo, sin saberlo comenzaras a escribir el
guión de tu vida.
Contando una historia que nunca
quisiste, que nunca debiste contar.
Hoy quiero invarte a un viaje.
Un viaje hacia el
autoconocimiento y el crecimiento personal.
Un viaje a través de tus
creencias, tus vergüenzas, tus miedos, tus máscaras.
Un viaje a tu centro, a tu
esencia, un viaje al ser.
Quiero invitarte a que formes
parte del relanzamiento en la III edición de GECREA, el Congreso online
sobre Gestión Emocional, Crecimiento y Autoestima, en el cual voy a tener
el placer de participar como ponente.
Un evento online en
el que 100 psicólogos, coaches y diferentes expertos en desarrollo
personal te contarán cuál ha sido el peor momento de tu vida, cómo
lograron superarlo y compartirán contigo las estrategias que les han ayudado
tanto a ellos mismos como a las personas con las que han trabajado a gestionar
mejor sus emociones, llevar su crecimiento personal y espiritual al siguiente
nivel y aceptarse, quererse y valorarse como realmente merecen.
Este evento te
ayudará a desenmascarar tus creencias limitantes, superar las barreras
impuestas por el miedo y a dejar de reescribir la historia que te han contado
para escribir la historia que realmente quieren contar.
Una historia, sin
ansiedad, sin depresión, con las tristezas justas y necesarias pero sobre todo
una historia ganadora llena de valor, fuerza, propósito y amor propio.
Además durante un
tiempo limitado podrás ver todas las charlas de forma gratuita. ¿No es
genial?
CLIK AQUÍ PARA INSCIRBIRTE Y ACCEDER GRATIS EL
CONGRESO
https://296105--psicorumbo.thrivecart.com/pase-premium-gecrea/
En este congreso
vamos a tocar principalmente 3 pilares:
- GESTIÓN EMOCIONAL Y MENTALIDAD
Las emociones son lo que
dan sentido a nuestra vida, nos permiten conectar con nosotros mismos, con los
otros y si las gestionamos de manera adecuada pueden darnos una cantidad
increíble de información.
¿Eres capaz de
imaginarte una vida sin emociones? Tal y como ya las entiendo, las emociones
son aquello que dan sentido a la vida, el vehículo mediante el cual podemos
comprender y sentir el mundo así que ¿Se te ocurre algo mejor en lo que
invertir tu tiempo que en aprender a llevarte bien con ellas?
En este pilar del
congreso aprenderás:
- Estrategias para comprender
mejor tus emociones y lidiar con ellas.
- ¿Qué hacer con la ansiedad,
la tristeza, la ira, la culpa y demás emociones “incómodas”?
- Cómo perderle el miedo a tus
emociones y aprender a escucharlas.
- Cómo detectar tus creencias
limitantes y convertirlas en algo potenciador para poder lograr la paz,
abundancia y felicidad que mereces
2.
CRECIMIENTO
PERSONAL
El crecimiento es una
necesidad básica del ser humano. Desde que nacemos hasta que morimos estamos
continuamente cambiando, creciendo, evolucionando.
La vida, es
crecimiento, evolución. La muerte es estancamiento.
Crecer es aprender
nuevas habilidades, enfrentarte a retos y desafíos, pero también es
redescubrirte, aprender a conectar con lo que realmente eres y desaprender
todas aquellas cosas que ya no te sirven.
Así que si sientes
que estás repitiendo patrones que te impiden lograr tus objetivos, te sientes
estancado o simplemente quieres volver a re-conectar con tu esencia está parte
del congreso va a interesarte.
3.
AUTOESTIMA
¿No crees que nos
enseñan a construir la casa por el tejado? Hay que querer a los demás, ser
amables, hacer favores, gustar ¿Pero qué hay de nuestro amor propio?
La autoestima, todo
aquello que nos decimos a nosotros mismos sobre cómo somos, son los cimientos
sobre los cuales crece cualquier cosa que construyamos en la vida. ¿No crees
que es importante que estos cimientos sean lo más sólidos posibles?
En esta parte del
congreso aprenderás:
- A aceptarte. (Eres valioso
tal y como eres, de verdad ¡Lo eres!)
- A tratarte mejor.
- A trabajar aquellas
creencias que están haciendo que te auto-sabotees y no consigas tus
objetivos.
- A huir de las relaciones
tóxicas y crear relaciones saludables basadas en el amor y la libertad.
- Y muchas cosas más.
CLICK AQUÍ PARA VER TODOS LOS TEMAS Y PONENTES DEL
CONGRESO
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A partir de hoy
estarán abiertas las inscripciones por lo que puedes apuntarte de forma
gratuita ya mismo.
Si decides formar parte
de este evento desde el día 20 al 30 de Septiembre recibirás todos los días un
email con las charlas disponibles durante ese día.
El precio de un
evento de este tipo de eventos presenciales suele oscilar entre cientos y miles
de euros, hoy el precio es 0 euros.
¡Ya no hay excusas
para no crecer! Nos vemos al otro lado :)
CLICK AQUÍ PARA INSCRIBIRTE GRATIS AL EVENTO
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